Guía de raciones de CH

Puerro

Ingredientes por 100 g de producto:
Ración de CH: r. 1.2
El producto en 1 ración: g. 81.0
Carbohidratos: g. 12.4
Proteínas: g. 1.5
Grasas: g. 0.3
Calorías: kcal. 61
Índice glucémico: 15