Guía de raciones de CH

Espinaca, cruda

Ingredientes por 100 g de producto:
Ración de CH: r. 0.2
El producto en 1 ración: g. 500.0
Carbohidratos: g. 2.0
Proteínas: g. 2.0
Grasas: g. 0.8
Calorías: kcal. 23
Índice glucémico: 15