Guía de raciones de CH

Centeno, crudo

Ingredientes por 100 g de producto:
Ración de CH: r. 5.6
El producto en 1 ración: g. 17.9
Carbohidratos: g. 55.8
Proteínas: g. 9.9
Grasas: g. 2.2
Calorías: kcal. 283
Índice glucémico: 35