Guía de raciones de CH

Espinaca, hervida

Ingredientes por 100 g de producto:
Ración de CH: r. 0.2
El producto en 1 ración: g. 515.5
Carbohidratos: g. 1.9
Proteínas: g. 2.4
Grasas: g. 0.5
Calorías: kcal. 22
Índice glucémico: 20