Guía de raciones de CH

Bollo de centeno

Ingredientes por 100 g de producto:
Ración de CH: r. 3.1
El producto en 1 ración: g. 32.7
Carbohidratos: g. 30.6
Proteínas: g. 5.5
Grasas: g. 3.4
Calorías: kcal. 172
Índice glucémico: 40