Guía de raciones de CH

Arroz integral, hervido

Ingredientes por 100 g de producto:
Ración de CH: r. 2.3
El producto en 1 ración: g. 43.7
Carbohidratos: g. 22.9
Proteínas: g. 2.6
Grasas: g. 0.9
Calorías: kcal. 111
Índice glucémico: 93