Guía de raciones de CH

Alubia roja, cruda

Ingredientes por 100 g de producto:
Ración de CH: r. 4.7
El producto en 1 ración: g. 21.3
Carbohidratos: g. 47.0
Proteínas: g. 21.0
Grasas: g. 2.0
Calorías: kcal. 298
Índice glucémico: 35