Справочник Хлебных Единиц
Просо, зерно
Состав на 100 г. продукта:
Хлебные единицы:
ед.
5.4
Продукта в 1 ХЕ:
г.
18.5
Углеводы:
г.
54.0
Белки:
г.
11.0
Жиры:
г.
3.0
Калории:
ккал.
298
Гликемический индекс:
70
70