Справочник Хлебных Единиц
Каша овсяная (овсянка) на молоке
Состав на 100 г. продукта:
Хлебные единицы:
ед.
3.2
Продукта в 1 ХЕ:
г.
31.3
Углеводы:
г.
31.9
Белки:
г.
5.7
Жиры:
г.
8.0
Калории:
ккал.
214
Гликемический индекс:
50
50