Справочник Хлебных Единиц
Ячмень, зерно
Состав на 100 г. продукта:
Хлебные единицы:
ед.
5.6
Продукта в 1 ХЕ:
г.
17.7
Углеводы:
г.
56.4
Белки:
г.
10.3
Жиры:
г.
2.4
Калории:
ккал.
288
Гликемический индекс:
25
25