Справочник Хлебных Единиц
Лещина (орешник)
Состав на 100 г. продукта:
Хлебные единицы:
ед.
0.9
Продукта в 1 ХЕ:
г.
111.1
Углеводы:
г.
9.0
Белки:
г.
13.0
Жиры:
г.
62.0
Калории:
ккал.
653
Гликемический индекс:
15
15