Справочник Хлебных Единиц
Киноа приготовленная (вареная)
Состав на 100 г. продукта:
Хлебные единицы:
ед.
2.1
Продукта в 1 ХЕ:
г.
48.1
Углеводы:
г.
20.8
Белки:
г.
5.1
Жиры:
г.
2.2
Калории:
ккал.
134
Гликемический индекс:
50
50