Справочник Хлебных Единиц
Каша перловая (перловка)
Состав на 100 г. продукта:
Хлебные единицы:
ед.
2.2
Продукта в 1 ХЕ:
г.
45.0
Углеводы:
г.
22.2
Белки:
г.
3.1
Жиры:
г.
0.4
Калории:
ккал.
109
Гликемический индекс:
30
30