Справочник Хлебных Единиц
Зерно мягкой пшеницы
Состав на 100 г. продукта:
Хлебные единицы:
ед.
5.9
Продукта в 1 ХЕ:
г.
16.9
Углеводы:
г.
59.0
Белки:
г.
11.0
Жиры:
г.
2.0
Калории:
ккал.
305
Гликемический индекс:
41
41