Справочник Хлебных Единиц
Амарант приготовленный (вареный)
Состав на 100 г. продукта:
Хлебные единицы:
ед.
1.7
Продукта в 1 ХЕ:
г.
60.2
Углеводы:
г.
16.6
Белки:
г.
3.8
Жиры:
г.
1.6
Калории:
ккал.
102
Гликемический индекс:
107
107