Guía de raciones de CH

Grano de trigo duro, crudo

Ingredientes por 100 g de producto:
Ración de CH: r. 5.7
El producto en 1 ración: g. 17.5
Carbohidratos: g. 57.0
Proteínas: g. 13.0
Grasas: g. 2.0
Calorías: kcal. 304
Índice glucémico: 41